Roteiros de saúde e fitness, incorporando os destinos turísticos mais importantes, para um dia com a melhor combinação de exercício, cultura e atividades.
Se você é do tipo que aprecia um estilo de vida ativo, Vancouver é uma cidade que certamente atenderá a seu desejo de manter-se saudável. Há atividades para todos os gostos, independentemente de você preferir suar muito em uma aula …
Se a palavra “exercício” faz você se lembrar de esteiras, bicicletas ergonômicas, vistas sem graça e monótonas e um tédio que vai até a alma, me desculpe, mas arrisco dizer que você está fazendo alguma coisa errada. Entrar em forma …
Com uma média de 300 dias ensolarados, é difícil não se manter ativo nesta cidade. Denver tem mais de 1.500 hectares de parques e trilhas na cidade e fora da cidade que permitem caminhar, correr ou andar de bicicleta para …
Moro em Toronto há quase 20 anos e já vi essa cidade crescer muito. É um lugar vibrante com muito a explorar, principalmente quando se trata de manter a forma. Há várias opções de atividades físicas divertidas para escolher quando …
Montreal é uma cidade repleta de lugares inspiradores. Não é à toa que é conhecida como umas das cidades mais ecléticas do mundo! Aqui você encontra todos os tipos de lojas, restaurantes e cafeterias autênticas e exclusivas. Se você estiver …
Londres é uma cidade magnífica, cheia de história, arquitetura, cultura e opções gastronômicas. Você pode facilmente passar uma semana lá, e não vão faltar coisas para ver e fazer. Corrida no parque Comece seu dia bem cedo com uma “Secret …
